点击选择搜索分类
知源书城 -让我再活六十年 四川大学出版社
本书资料更新时间：2025-01-20 18:12:06

让我再活六十年 四川大学出版社 下载 pdf 百度网盘 epub 免费 2025 电子书 mobi 在线

让我再活六十年 四川大学出版社精美图片

让我再活六十年 四川大学出版社电子书下载地址

》让我再活六十年 四川大学出版社电子书籍版权问题 请点击这里查看《

让我再活六十年 四川大学出版社书籍详细信息

  • ISBN：9787561449196
  • 作者：暂无作者
  • 出版社：暂无出版社
  • 出版时间：2012-04
  • 页数：180
  • 价格：5.10
  • 纸张：胶版纸
  • 装帧：平装-胶订
  • 开本：16开
  • 语言：未知
  • 丛书：暂无丛书
  • TAG：暂无
  • 豆瓣评分：暂无豆瓣评分
  • 豆瓣短评：点击查看
  • 豆瓣讨论：点击查看
  • 豆瓣目录：点击查看
  • 读书笔记：点击查看
  • 原文摘录：点击查看
  • 更新时间：2025-01-20 18:12:06

寄语：

新华书店正版，关注店铺成为会员可享店铺专属优惠，团购客户请咨询在线客服！

内容简介：

《让我再活六十年》讲述了现在健康问题越来越受到人们的关注。人的一生要想保持良好的健康状态，优选的办法就是健康饮食。饮食能养生治病，亦能伤身致病。饮食合理与否，不仅关系到个人的健康和幸福，也直接影响我国经济发展和全面建设小康社会的宏伟目标。《让我再活六十年》是中老年人的保健普及读物，帮助中老年掌握健康问题相关知识。

书籍目录：

漫话健康与长寿

什么是健康

影响健康的因素

人到底能活多久

什么是衰老

影响人类寿命和加速人体衰老的因素

重视人体的衰老

中老年人生理退化特征

中老年人心理变化特征

人体衰老的特征

健康与长寿的保障

营养对中老年人长寿的重要性

中老年人对营养需要的特点

健康长寿的物质基础——各类食物的营养价值

中老年人在饮食营养方面应注意的问题

中老年人的膳食指南

培养科学的饮食习惯

不同性格中老年人的饮食调理方法

合理的膳食调配

合理的膳食制度

合理的烹调方法

中老年人适量运动对健康的益处

什么是保健食品

我国保健食品的发展及管理

中老年人选择保健食品的原则

与中老年人关系较大的、目前可选择的保健食品

饮食带来的风险及其避免措施

食物中的主要有毒有害物质

营养素缺乏与过量对人体都有风险

宏量营养素的副作用

微量营养素过量的危害

食物中生物性因素带来的风险

加热过度引起的油脂劣变

防止高温加热引起油脂劣变的措施

油脂氢化产生的反式单烯脂肪酸

控制反式单烯脂肪酸摄人量的措施

烟熏、烧烤、油炸食物产生强烈致癌物——苯并（a）芘

避免苯并（a）芘对食物污染的措施

加热过度引起蛋白质劣变产生强致突变物——杂环胺

防止杂环胺产生的措施

富含淀粉的食物在高温加工中会形成致癌物质——丙烯酰胺

减少丙烯酰胺对健康危害的措施

腌菜、腌鱼、熏鱼等食物中的硝酸盐、亚硝酸盐及亚硝胺类

降低硝酸盐、亚硝酸盐及亚硝胺类危害性的有效方法

中老年人与饮食有关的慢性病及其饮食治疗

高血压

高血压的危险因素。

饮食营养因素与高血压

高血压的饮食预防

具有降血压作用的食物

冠心病

冠心病的危险因素

饮食营养因素与冠心病

冠心病的饮食预防

可预防冠心病的食物

高脂血症

高脂血症的危险因素

高脂血症的饮食预防

高脂血症的饮食控制

具有降血脂作用的食物

糖尿病

糖尿病的危险因素

饮食与糖尿病

糖尿病的饮食防治

可预防糖尿病的食物

糖尿病病人可以吃的水果

骨质疏松

骨质疏松的危险因素

饮食营养素与骨质疏松

骨质疏松的饮食防治

可预防骨质疏松的食物

肥胖症

肥胖症发生的原因

肥胖症的防治

癌症

饮食类型与癌症分布

饮食成分对癌症的影响

加工食物中存在的致癌因素

饮食中的抗癌物质

预防癌症的饮食措施

老年性痴呆

饮食中的营养素与老年性痴呆的关系

老年性痴呆的营养预防

作者介绍：

李云，四川大学华西公共卫生学院教授、博士生导师，美国加利福尼亚大学（Davis）博士后，营养与食品卫生学博士，儿童与少年卫生学硕士，四川省卫生厅学术带头人，国家药物与食品监督局保健食品审评专家、卫生部健康相关产品审评专家和四川省保健食品GMP评审专家，中国食品科学技术学会功能食品分会理事，中国食品科学技术学会营养支持专业委员会委员，四川省营养学会理事。在靠前外学术期刊发表论文30余篇，部分论文被SCI、CA等收录。主编、参编教材及专著数本。

出版社信息：

暂无出版社相关信息，正在全力查找中！

书籍摘录：

暂无相关书籍摘录，正在全力查找中！

在线阅读/听书/购买/PDF下载地址：

在线阅读地址：让我再活六十年 四川大学出版社在线阅读

在线听书地址：让我再活六十年 四川大学出版社在线收听

在线购买地址：让我再活六十年 四川大学出版社在线购买

原文赏析：

暂无原文赏析，正在全力查找中！

其它内容：

暂无其它内容！

书籍真实打分

  • 故事情节：4分

  • 人物塑造：4分

  • 主题深度：7分

  • 文字风格：9分

  • 语言运用：4分

  • 文笔流畅：5分

  • 思想传递：7分

  • 知识深度：3分

  • 知识广度：5分

  • 实用性：6分

  • 章节划分：5分

  • 结构布局：7分

  • 新颖与独特：3分

  • 情感共鸣：5分

  • 引人入胜：9分

  • 现实相关：7分

  • 沉浸感：6分

  • 事实准确性：7分

  • 文化贡献：8分

网站评分

  • 书籍多样性：3分

  • 书籍信息完全性：3分

  • 网站更新速度：4分

  • 使用便利性：4分

  • 书籍清晰度：4分

  • 书籍格式兼容性：7分

  • 是否包含广告：4分

  • 加载速度：4分

  • 安全性：8分

  • 稳定性：9分

  • 搜索功能：5分

  • 下载便捷性：3分

下载点评

  • 中评(523+)
  • 购买多(634+)
  • 超值(435+)
  • 快捷(618+)
  • 推荐购买(581+)
  • 种类多(92+)
  • 经典(95+)
  • 方便(435+)
  • 二星好评(117+)

下载评价

  • 网友 权***颜： ( 2025-01-17 13:58:39 )

    下载地址、格式选择、下载方式都还挺多的

  • 网友 龚***湄： ( 2024-12-31 21:03:50 )

    差评，居然要收费！！！

  • 网友 曹***雯： ( 2024-12-31 17:36:45 )

    为什么许多书都找不到？

  • 网友 辛***玮： ( 2025-01-03 08:39:37 )

    页面不错 整体风格喜欢

  • 网友 益***琴： ( 2025-01-10 03:16:59 )

    好书都要花钱，如果要学习，建议买实体书；如果只是娱乐，看看这个网站，对你来说，是很好的选择。

  • 网友 田***珊： ( 2024-12-24 03:36:31 )

    可以就是有些书搜不到

  • 网友 堵***格： ( 2024-12-29 00:39:58 )

    OK，还可以

  • 网友 林***艳： ( 2025-01-20 04:40:57 )

    很好，能找到很多平常找不到的书。

  • 网友 訾***晴： ( 2025-01-01 13:15:14 )

    挺好的，书籍丰富

  • 网友 堵***洁： ( 2025-01-18 00:02:07 )

    好用，支持

  • 网友 温***欣： ( 2024-12-30 12:19:21 )

    可以可以可以

  • 网友 冯***卉： ( 2025-01-11 18:07:39 )

    听说内置一千多万的书籍，不知道真假的

  • 网友 宓***莉： ( 2025-01-08 08:53:14 )

    不仅速度快，而且内容无盗版痕迹。

喜欢"让我再活六十年 四川大学出版社"的人也看了

让我再活六十年 四川大学出版社分类索引数据信息

ISBN：9787561449196
出版社：暂无出版社
出版日期：2012-04
作者：暂无作者
TAGS：暂无
随机推荐

© 2009-2025 知源书城 京ICP备2024085379号

免责声明：本站数据来自互联网公开的数据索引，如果侵犯了您的版权，请点击这里联系删除
对于本站页面标记为“广告、ad” 或非本站域名的链接内容不受本站管控，请自行辨别内容真实性/合法性，本站对此类信息或者链接内容的真实性/合法性不负责任。