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阿拉兔幸福素食堂电子书下载地址
内容简介：
◎阿拉兔私家典藏，65道超简便素菜谱，料理小白一看就会
◎著名影视演员吕颂贤等素食届明星、专家倾情推荐
◎环保桔梗纸张印刷，更有读者福利卡等你来拿！
◎独家惊喜——
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★媒体推荐★
•阿拉兔一直致力于动物保护，环保，素食！一直就是我心目中的素食天使！如果你也追求健康和环保，这素菜谱值得拥有！——影视演员 吕颂贤
•李李的菜谱就像她的为人，清淡，自然，令人回味；充满了对生活的观察和对世界万物的爱。这本书是追求健康的吃货和厨娘的必备。——美国责任医师协会营养学专家 徐嘉博士
•今天，大众对食物的要求已非填饱肚子，而是如何在营养均衡的前提下，提高人体抵御富贵的免疫力，提升生命活力。——蔬食营养推广先锋 余力博士
•读完这本书，你可能在不知不觉中北激发出对素食烹饪的极大热情，你可能在潜移默化里培养起感恩和尊重生命的态度。素食美好，爱是佐料。健康生活方式的标准其实是朴实简单，回归传统。——素行•中国 马绰
•在一个杂事的社会里，纯素的旅途常常会有些孤单，而纯真的阿拉兔是我们忠实的好伙伴。希望眼前这本精美的手绘素食本能让我们和阿拉兔一起，在每一份食物里觉（悟自）省。——《何以为食？》导演 简艺
•我做不到像李李那样选择素食，但我喜欢素食背后干净，朴素，有善意的生活态度。而且，我喜欢李李。——刀刀狗之父 慕容引刀
书籍目录：
阿拉幸福拌
五彩大拌菜
手撕茄条
生拌西葫芦
枸杞拌蚕豆
苹果拌黄瓜
………………
幸福小甜品
椰蓉可可香蕉糕
香蕉芝麻糊
蓝莓芋泥
活力绿天使
雪梨银耳羹
………………
幸福私房餐
花菜西红柿
阿拉酸辣面
南乳空心菜
南乳烩土豆
浓情土豆球
………………
作者介绍：
韩李李，人气卡通形象“阿拉兔”的创作者，上海工艺美术职业学院数码系教师，上海美术家协会会员。严格的素食者，坚定的环保、动物保护行动者。长期致力于零垃圾的生活方式及艺术创作。
作者新浪微博：@阿拉兔 @ala韩李李
微信号：alatoy1103
出版社信息：
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书籍摘录：
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原文赏析：
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其它内容：
书籍介绍
◎阿拉兔私家典藏，65道超简便素菜谱，料理小白一看就会
◎著名影视演员吕颂贤等素食届明星、专家倾情推荐
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•阿拉兔一直致力于动物保护，环保，素食！一直就是我心目中的素食天使！如果你也追求健康和环保，这素菜谱值得拥有！——影视演员 吕颂贤
•李李的菜谱就像她的为人，清淡，自然，令人回味；充满了对生活的观察和对世界万物的爱。这本书是追求健康的吃货和厨娘的必备。——美国责任医师协会营养学专家 徐嘉博士
•今天，大众对食物的要求已非填饱肚子，而是如何在营养均衡的前提下，提高人体抵御富贵的免疫力，提升生命活力。——蔬食营养推广先锋 余力博士
•读完这本书，你可能在不知不觉中北激发出对素食烹饪的极大热情，你可能在潜移默化里培养起感恩和尊重生命的态度。素食美好，爱是佐料。健康生活方式的标准其实是朴实简单，回归传统。——素行•中国 马绰
•在一个杂事的社会里，纯素的旅途常常会有些孤单，而纯真的阿拉兔是我们忠实的好伙伴。希望眼前这本精美的手绘素食本能让我们和阿拉兔一起，在每一份食物里觉（悟自）省。——《何以为食？》导演 简艺
•我做不到像李李那样选择素食，但我喜欢素食背后干净，朴素，有善意的生活态度。而且，我喜欢李李。——刀刀狗之父 慕容引刀
网站评分
书籍多样性：3分
书籍信息完全性：3分
网站更新速度：7分
使用便利性：8分
书籍清晰度：5分
书籍格式兼容性：6分
是否包含广告：3分
加载速度：8分
安全性：9分
稳定性：5分
搜索功能：5分
下载便捷性：9分
下载点评
- 不亏(242+)
- 无颠倒(150+)
- 一星好评(657+)
- 赚了(638+)
- 图文清晰(266+)
- 还行吧(623+)
- 种类多(243+)
- 博大精深(91+)
- 小说多(99+)
- 下载快(67+)
- 好评(605+)
下载评价
- 网友 养***秋： ( 2025-01-12 09:03:29 )
我是新来的考古学家
- 网友 芮***枫： ( 2024-12-28 18:12:31 )
有点意思的网站，赞一个真心好好好 哈哈
- 网友 菱***兰： ( 2024-12-30 06:39:49 )
特好。有好多书
- 网友 家***丝： ( 2025-01-01 22:12:25 )
好6666666
- 网友 陈***秋： ( 2025-01-07 11:23:52 )
不错，图文清晰，无错版，可以入手。
- 网友 蓬***之： ( 2024-12-31 08:27:26 )
好棒good
- 网友 田***珊： ( 2024-12-25 06:54:53 )
可以就是有些书搜不到
- 网友 相***儿： ( 2025-01-16 17:09:04 )
你要的这里都能找到哦！！！
- 网友 焦***山： ( 2024-12-28 18:53:00 )
不错。。。。。
- 网友 孙***夏： ( 2024-12-28 16:39:42 )
中评，比上不足比下有余
- 网友 沈***松： ( 2025-01-05 10:56:34 )
挺好的，不错
- 网友 訾***晴： ( 2025-01-04 14:53:54 )
挺好的，书籍丰富
- 网友 邱***洋： ( 2025-01-13 14:13:23 )
不错，支持的格式很多
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书籍真实打分
故事情节：5分
人物塑造：6分
主题深度：9分
文字风格：7分
语言运用：5分
文笔流畅：6分
思想传递：6分
知识深度：4分
知识广度：3分
实用性：5分
章节划分：4分
结构布局：6分
新颖与独特：7分
情感共鸣：8分
引人入胜：3分
现实相关：8分
沉浸感：6分
事实准确性：9分
文化贡献：9分