给孩子的阳光心理故事（全7册） 下载 pdf 百度网盘 epub 免费 2025 电子书 mobi 在线

《给孩子的阳光心理故事》是一套写给5~10岁孩子的积极心理故事书，通过故事帮助孩子认识自己的情绪情感，以积极的心态面对挫折和压力。全书共分为七册，分别是《风的使者》《距离天空仅一米》《城里来的小侦探》《穿越未知的海洋》《伊娃不是透明人》《鸟儿的梦》《木乃伊的神秘课》。让孩子从故事中发现一些可实行的方法，分别从调整呼吸、聆听、冥想、观察等多方面，帮助孩子认识自己的情绪情感，7册书7种不同风格的插图，让孩子阅读的同时又能感受绘画艺术的美感。是一套对孩子身心健康和成长非常有帮助的书。

分册介绍：

《风的使者》讲述了一个关于如何通过呼吸缓解压力的故事。通过小男孩伊戈尔和小女孩布伦达的奇特经历，为小读者展现了一个奇特的世界。在这里风的使者教给他们如何获取灵感，以及如何赶走焦虑和恐惧。本书引导小读者发现并认识自己的情绪情感，从故事中发现可实行的方法，有效释放压力和焦虑，从而让孩子学会控制情绪、自我调节心理压力，促使自我身心健康，提高解决问题和冲突的能力，同时还有益于帮助孩子改善记忆力、树立自信以及调整心态的作用。本书故事极具想象力和文学性，文字流畅好读，符合孩子的阅读习惯，插图精美，让孩子阅读的同时又能感受绘画艺术的美感。是一本对孩子成长非常有帮助的书。

《距离天空仅一米》讲述了一个关于通过冥想与伤痛和解的故事。通过小男孩萨米尔故事，教会孩子正面应对心理压力，从过去的伤痛中走出来，迎接阳光。本书引导小读者发现并认识自己的情绪情感，从故事中发现可实行的方法，通过冥想练习，有效释放压力和焦虑，从而让孩子学会控制情绪、自我调节心理压力，促使身心健康，提高解决问题和冲突的能力，同时还有帮助孩子有改善记忆力、树立自信以及调整心态的作用。本书故事极具想象力和文学性，文字流畅好读，符合孩子的阅读习惯，插图精美，让孩子阅读的同时又能感受绘画艺术的美感。是一本对孩子成长非常有帮助的书。

《城里来的小侦探》讲述了一个关于通过观察缓解不安情绪的故事。寄宿在乡下叔叔家的小男孩哈维，开始的时候，他感觉自己的处境非常糟糕，但通过观察周围的世界，发现了许多从前没有发现的乐趣。本书用故事引导孩子观察和探索周围的世界，通过记录身边发生的事发现观察的重要性，从小就学会观察的孩子能更好地思考、分析并反思，而不会受冲动反应的困扰，并且能够享有更大的平静和安宁。本书故事极具想象力和文学性，文字流畅好读，符合孩子的阅读习惯，插图精美，让孩子阅读的同时又能感受绘画艺术的美感。是一本对孩子成长非常有帮助的书。

《穿越未知的海洋》讲述了一个关于发现自我的故事。小女孩拉奎尔和淡水号船长去航海冒险，在航海个过程中，船长向拉奎尔讲述了内心大海的故事。故事潜移默化引导孩子感受自己的情绪，感受外部世界，发现自己内心的大海。本书引导小读者发现并认识自己的情绪情感，以可实行的方法，有效释放压力和焦虑，从而让孩子学会控制情绪、自我调节心理压力，促使身心健康，提高解决问题和冲突的能力，同时还有帮助孩子有改善记忆力、树立自信以及调整心态的作用。本书故事极具想象力和文学性，文字流畅好读，符合孩子的阅读习惯，插图精美，让孩子阅读的同时又能感受绘画艺术的美感。是一本对孩子成长非常有帮助的书。

《伊娃不是透明人》讲述了一个关于通过静默获得内心平静的故事。不爱说话也不爱笑的小女孩伊娃，伊娃一直以为自己是个透明人，直到有一天两个孩子走进了她的世界，他们教伊娃如何跑如何跳，如何骑自行车。而伊娃则带他们发现了一个从未发现的世界，让他们体会到了前所未有的放松和平静。本书引导小读者发现并认识自己的情绪情感，在故事中发现可实行的方法，有效释放压力和焦虑，从而让孩子学会控制情绪、自我调节心理压力，促使身心健康，提高解决问题和冲突的能力，同时还有帮助孩子有改善记忆力、树立自信以及调整心态的作用。本书故事极具想象力和文学性，文字流畅好读，符合孩子的阅读习惯，插图精美，让孩子阅读的同时又能感受绘画艺术的美感。是一本对孩子成长非常有帮助的书。

《鸟儿的梦》讲述了讲述了一个关于聆听的故事。小女孩伊内斯在追逐小鹿的时候，意外闯入了一个神秘的寂静之谷。在那里，她学会了如何克服自己的躁动，并且保持安静。

这是一本讲述静默的书，帮助孩子更加专注地去聆听他人和周围的世界。本书引导小读者发现并认识自己的情绪情感，以可实行的方法，有效释放压力和焦虑，从而让孩子学会控制情绪、自我调节心理压力，促使身心健康，提高解决问题和冲突的能力，同时还有帮助孩子有改善记忆力、树立自信以及调整心态的作用。本书故事极具想象力和文学性，文字流畅好读，符合孩子的阅读习惯，插图精美，让孩子阅读的同时又能感受绘画艺术的美感。是一本对孩子成长非常有帮助的书。

《木乃伊的神秘课》讲述一个通过想象缓解压力的故事。一名叫保罗的男孩，在一个夜晚听到一个陌生的声音在他耳边说话时，他吓得惊醒了过来。当他睁开眼睛，竟然看到了一个木乃伊，并看见他在床上放下了一张莎草纸后便匆匆消失了。于是，他迫不及待的要将此事告知正在生病住院的妹妹海伦，他告诉妹妹那天晚上木乃伊在他耳边说的关于想象的一番话。接下来，兄妹两人便开始实践木乃伊教给他们的这节特别的想象的艺术的课程。本书是西班牙的儿童心理学家贝高娜写给孩子的心理抚慰书，引导孩子用想象的方式为减轻压力，改善身心健康，提升控制情绪的能力，从而帮孩子得到平静和放松。本书故事极具想象力和文学性，文字流畅好读，符合孩子的阅读习惯，插图精美，让孩子阅读的同时又能感受绘画艺术的美感。是一本对孩子成长非常有帮助的书。

《风的使者》

《距离天空仅一米》

《城里来的小侦探》

《穿越未知的海洋》

《伊娃不是透明人》

《鸟儿的梦》

《木乃伊的神秘课》

贝高娜·伊巴罗拉：西班牙著名儿童心理学家

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编辑推荐

★西班牙著名儿童心理专家贝高娜·伊巴罗拉写给孩子的积极心理故事。拥有40余年儿童心理辅导与家庭情感辅导经验，专业可靠值得信赖。

★7个温馨治愈的故事，从儿童的心理和视角出发，引导孩子发现并认识自己的情绪情感。让孩子在阅读中，提升内在感知力，让孩子拥有健康的身心。

★故事里传达呼吸、冥想、想象等7种实际可行的方法，引导孩子释放压力、恐惧和焦虑，帮助孩子有效改善记忆力，提高注意力。

★帮孩子建立积极乐观的心态，学会控制情绪、调节心理压力、以及化解与他人冲突的能力。树立自信、调整心态，更加有勇气和信心面对困难和逆境。

★本书文学性与功能性兼具，语言流畅优美，故事情节动人富有想象，是儿童独立阅读的上好选择。

★插图富有艺术性，每一本画风都不同，本本皆出自西班牙实力派画家之手。给孩子视觉审美上的享受。

书籍介绍

《给孩子的阳光心理故事》是一套写给5~10岁孩子的积极心理故事书，通过故事帮助孩子认识自己的情绪情感，以积极的心态面对挫折和压力。

全书共分为七册，分别是《风的使者》《距离天空仅一米》《城里来的小侦探》《穿越未知的海洋》《伊娃不是透明人》《鸟儿的梦》《木乃伊的神秘课》。

让孩子从故事中发现一些可实行的方法，分别从调整呼吸、聆听、冥想、观察等多方面，帮助孩子认识自己的情绪情感，7册书7种不同风格的插图，让孩子阅读的同时又能感受绘画艺术的美感。是一套对孩子身心健康和成长非常有帮助的书。