预售 正版 和任何人都能愉快相处的科学：人际智商实验室精心研发 下载 pdf 百度网盘 epub 免费 2025 电子书 mobi 在线

《財星》500大企業人際智商教練的14個行為密技，

讓你人際智商飆升，事業升級、人際關係改善、收入增加！

◎附「微表情快速辨識卡」，隨身攜帶，時時練習，輕鬆變身解讀人心高手！

擁有高人際智商者，年所得平均比人際智商一般的人高出29000美元。

頂尖商業人士90%都擁有高人際智商。

人際溝通能力強的人，快樂程度比別人高出42%，人生也比較充實。

作者曾有嚴重的社交恐懼，但她很早就體認到，自己可以像準備考試那樣學習人類行為，之後更成為備受歡迎的人際智商教練。經過多年研究與實驗，她發展出一套人際相處公式，並以此幫助公司團隊增進人際智商、協助單身男女建立關係，也讓創業家利用有科學根據的行為密技贏得提案競賽。

現在，她將研究成果簡化為14個密技，教你以科學手法培養與人愉快互動的技能，解除你的人際焦慮！

你會在書中學到：

一、如何在一場互動的最初5分鐘與對方展開談話，迅速建立信任，留下令人難忘的第一印象。

二、在互動的最初5小時速讀他人，以辨識對方的需求及預測行為。

三、在互動的最初5天學會影響他人、領導團隊，並增加你對你遇見的每個人的影響力，將粗淺的關係轉變為終身的友誼。

讀完本書教你的「555」，你的人際智商成績會提高至少50分！

結交朋友與影響他人的確有一套科學，學會這套科學之後：

在工作方面，你會知道如何協商加薪、如何和同事拉近關係、如何做出一針見血的電梯簡報。

在社交方面，你會讓人對你留下難忘的第一印象、擁有較深厚且充滿支持性的友誼，並和你遇見的每個人都相處融洽。

在感情方面，你會讓約會對象對你留下良好印象、避免誤會，並深化彼此的關係。

人際智商小測驗！

‧在交流活動中，站在什麼地方最好？

A.會場入口附近。

B.餐檯旁，這樣你就可以和別人一起坐下來享用餐點。

C.吧台的出口處。

D.在你認識的人身邊。

‧讓別人和你達成共識最好的方法是：

A.向對方說一個故事。

B.讚美對方。

C.逗對方發笑。

D.說一句出人意料的話。

‧你的新同事做出以下哪項行為，最能讓你知道對方是個神經質的人？

A.張貼勵志海報。

B.上班第一天的每一場會議都提早到場。

C.立刻向你自我介紹。

D.等你先自我介紹。

想知道答案嗎？請見本書！

〈前言〉讓你人際智商飆升的社交密技大全

Part 1 最初五分鐘

Chapter 1 掌握控制權：如何在社交遊戲中獲勝

Chapter 2 捕捉目光：如何令人留下絕佳的第一印象

Chapter 3 火花：如何促成精采的談話

Chapter 4 凸顯：如何成為場子裡最令人難忘的人

Chapter 5 引起興趣：如何讓對方喜歡你

Part 2 最初五小時

Chapter 6 解譯：如何揭露隱藏的情緒

Chapter 7 破解：如何破解他人的人格

Chapter 8 賞識如何激發他人最好的一面

Chapter 9 價值觀：如何和人融洽相處

Part 3 最初五天

Chapter 10 連結：如何說出吸引別人聆聽的話

Chapter 11 賦予力量：如何領導別人

Chapter 12 揭露：如何建立長久的關係

Chapter 13 保護：如何應付難搞的人

Chapter 14 吸引：如何令人心花怒放

〈後記〉最重要的是實際執行各項密技

凡妮莎‧范‧愛德華茲（Vanessa Van Edwards）

人際溝通技巧與人際智商方面的研究者、教練、講師與作家。她創立的人際智商實驗室「The Science of People」研究成果被許多媒體廣泛報導，包括CNN、美國公共廣播電台、福斯新聞網、《華爾街日報》《今日美國報》《富比士雜誌》等。此外，她也為《哈芬登郵報》《財星雜誌》撰寫專欄，並且是多家《財星》500大企業的人際智商教練、國際知名線上教育平台Udemy和CreativeLive的人氣講師，並曾受邀在TEDxLondon演講。

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●我没听说过这本书——它写了些什么？ ●这个职业听起来很有趣——我之前没见过从事这一行的人。跟我介绍一下吧！ ●其实我还没出过国，但我很想日后多出去旅游。你可给我这个新手一些圈内人士的见解吗？ 因此，“我也是”和“教教我”是两个最有效然而最容易被忽略的两个短语。一有机会，就抓紧去用吧！

从来没有“最好”或“正常”的性格取向。当你给人们分配特征标签时，不要假设某种性格是“对”或是“错”。我的目的是帮你判断和尊重对方的天生性格趋向，发现他真实的一面，而不是让你去想他应该变成什么样子。当你接受对方的真实面貌，迎合对方，而不是试图改变或评判对方时，你们的互动就能变得更深入，交流也变得更加顺畅，你也更能预测对方的行为。

了解一个人最喜欢如何被对待，最简单的方法就是看他如何对待他最喜欢的人。

另一个解读方法就是请对方描述过往的记忆、喜欢的故事和最近的经历。比如这些问题： ●别人为你做过的最暖心的事情是什么？ ●你会如何庆祝成功？ ●我很想为刚生完孩子的同事做点什么。你觉得我可以为她做些什么吗？ ●你周末最喜欢干什么？ ●你收到过/给过别人的最有趣的礼物是什么？ ●你最喜欢和朋友干什么？ ●你长大后，你的父母是怎样帮你庆祝生日或喜事的？

故事给我们机会说出“我也是”，激发相似相吸效应。

故事创造聊天火花——倾听故事时能产生愉悦感。

故事能让讲故事与听故事的人连在一起。

人与真理之间最短的距离，就是一个故事的距离。

人们在某些程度上能从我的故事中找到与自己的关联。他们会笑，也能体会到在同样情形下自己的处境。也许他们也犯过类似的错误。”波尼补充道，“在失败的经验中我们找到了联结，当你听到他人失败的时候，面对自己的失败就没那么苛刻了。”

序.1 人际秘诀的研究：

1⃣️找出几个点进行研究。

（1）心理学、社会学、人类行为

（2）人类行为知识可以通过学习获得。

2⃣️结合研究，设计可行策略

（1）制作面部表情卡片。

（2）整理闲聊的模式。

（3）挖掘他人隐藏的情绪。

（4）设计开场白卡片，随身放在钱包里。

3⃣️测试、调整和完善。

（1）将上述策略运用到与陌生人的互动中实验。

（2）分类搜集陌生人的反应。

4⃣️总结进人际秘诀库：捷径、套路、蓝图、方程式，所有成果精简成一个通用框架。（方法简单、效果好）

序.2 能学到什么？

1⃣️原理：人类是如何行动。

与人相处，不能毫无章法套路，盲目脱离方程式去探索解决，必定遭罪。

2⃣️怎么应对：优化我的行为、与别人的互动、人际关系。

我在这章最大的收获是：________

书籍介绍

《財星》500大企業人際智商教練的14個行為密技，

讓你人際智商飆升，事業升級、人際關係改善、收入增加！

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三、在互動的最初5天學會影響他人、領導團隊，並增加你對你遇見的每個人的影響力，將粗淺的關係轉變為終身的友誼。

讀完本書教你的「555」，你的人際智商成績會提高至少50分！

結交朋友與影響他人的確有一套科學，學會這套科學之後：

在工作方面，你會知道如何協商加薪、如何和同事拉近關係、如何做出一針見血的電梯簡報。

在社交方面，你會讓人對你留下難忘的第一印象、擁有較深厚且充滿支持性的友誼，並和你遇見的每個人都相處融洽。

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人際智商小測驗！

‧在交流活動中，站在什麼地方最好？

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B.餐檯旁，這樣你就可以和別人一起坐下來享用餐點。

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D.在你認識的人身邊。

‧讓別人和你達成共識最好的方法是：

A.向對方說一個故事。

B.讚美對方。

C.逗對方發笑。

D.說一句出人意料的話。

‧你的新同事做出以下哪項行為，最能讓你知道對方是個神經質的人？

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