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知源书城 -不受傷，跑到100歲
本书资料更新时间：2025-01-20 18:19:12

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不受傷，跑到100歲书籍详细信息

  • ISBN：9789620734175
  • 作者：暂无作者
  • 出版社：暂无出版社
  • 出版时间：2013-1-4
  • 页数：暂无页数
  • 价格：TWD 400
  • 纸张：暂无纸张
  • 装帧：暂无装帧
  • 开本：暂无开本
  • 语言：未知
  • 丛书：暂无丛书
  • TAG：暂无
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  • 更新时间：2025-01-20 18:19:12

内容简介：

此書由前美國奧運隊田徑選手Jeff Galloway所著，長跑好手容易受傷，但如何避免或防治受傷坊間卻眾說紛云，尤其年事漸長，想擁有健康的體魄卻反因操練不當而得不償失。Jeff Galloway以60歲之齡卻擁有27年無傷紀錄，他跑了一輩子，曾教導過數以萬計的人士跑步，無論40歲還是70歲，都能擁有強健的體魄，此書就是針對跑步者年歲日長的訓練，以及對防治受傷的精華所在。

书籍目录：

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作者介绍：

Jeff Galloway 是美国前奥运长跑选手，现在是教练和作家，经常在Runner's World 发表专文。

出版社信息：

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书籍摘录：

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原文赏析：

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其它内容：

书籍介绍

此書由前美國奧運隊田徑選手Jeff Galloway所著，長跑好手容易受傷，但如何避免或防治受傷坊間卻眾說紛云，尤其年事漸長，想擁有健康的體魄卻反因操練不當而得不償失。Jeff Galloway以60歲之齡卻擁有27年無傷紀錄，他跑了一輩子，曾教導過數以萬計的人士跑步，無論40歲還是70歲，都能擁有強健的體魄，此書就是針對跑步者年歲日長的訓練，以及對防治受傷的精華所在。

书籍真实打分

  • 故事情节：4分

  • 人物塑造：6分

  • 主题深度：6分

  • 文字风格：5分

  • 语言运用：6分

  • 文笔流畅：8分

  • 思想传递：8分

  • 知识深度：7分

  • 知识广度：6分

  • 实用性：3分

  • 章节划分：4分

  • 结构布局：3分

  • 新颖与独特：4分

  • 情感共鸣：7分

  • 引人入胜：7分

  • 现实相关：7分

  • 沉浸感：9分

  • 事实准确性：4分

  • 文化贡献：9分

网站评分

  • 书籍多样性：3分

  • 书籍信息完全性：3分

  • 网站更新速度：7分

  • 使用便利性：3分

  • 书籍清晰度：7分

  • 书籍格式兼容性：4分

  • 是否包含广告：3分

  • 加载速度：5分

  • 安全性：3分

  • 稳定性：8分

  • 搜索功能：7分

  • 下载便捷性：3分

下载点评

  • 体验还行(364+)
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下载评价

  • 网友 屠***好： ( 2025-01-19 10:06:45 )

    还行吧。

  • 网友 菱***兰： ( 2024-12-23 19:28:59 )

    特好。有好多书

  • 网友 曾***文： ( 2024-12-30 20:26:13 )

    五星好评哦

  • 网友 曹***雯： ( 2024-12-25 21:44:59 )

    为什么许多书都找不到？

  • 网友 家***丝： ( 2025-01-11 04:58:18 )

    好6666666

  • 网友 潘***丽： ( 2025-01-10 01:58:29 )

    这里能在线转化，直接选择一款就可以了，用他这个转很方便的

  • 网友 林***艳： ( 2024-12-29 16:45:55 )

    很好，能找到很多平常找不到的书。

  • 网友 焦***山： ( 2025-01-14 09:54:16 )

    不错。。。。。

  • 网友 石***烟： ( 2025-01-14 22:18:05 )

    还可以吧，毕竟也是要成本的，付费应该的，更何况下载速度还挺快的

  • 网友 邱***洋： ( 2025-01-05 20:00:42 )

    不错，支持的格式很多

  • 网友 饶***丽： ( 2024-12-31 15:21:40 )

    下载方式特简单，一直点就好了。

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不受傷，跑到100歲分类索引数据信息

ISBN：9789620734175
出版社：暂无出版社
出版日期：2013-1-4
作者：暂无作者
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