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知源书城 -这书让你不烦躁:摆脱那些让你烦躁不堪又混乱无序的负面状态 安德鲁·伯恩斯坦 (Andrew J.Bernstein), 田远飞 中华工商联合出版社【正版】
本书资料更新时间：2025-01-20 18:19:13

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这书让你不烦躁:摆脱那些让你烦躁不堪又混乱无序的负面状态 安德鲁·伯恩斯坦 (Andrew J.Bernstein), 田远飞 中华工商联合出版社【正版】书籍详细信息

  • ISBN：9787515816654
  • 作者：暂无作者
  • 出版社：暂无出版社
  • 出版时间：2016-07
  • 页数：234
  • 价格：11.00
  • 纸张：胶版纸
  • 装帧：平装-胶订
  • 开本：16开
  • 语言：未知
  • 丛书：暂无丛书
  • TAG：暂无
  • 豆瓣评分：暂无豆瓣评分
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  • 更新时间：2025-01-20 18:19:13

寄语：

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内容简介：

《这书让你不烦躁:摆脱那些让你烦躁不堪又混乱无序的负面状态》作者亲身经历过种种坎坷、挫折、伤痛，始终坚定而执着地努力前行，经过数年的钻研与创造，终于提炼出一套简单清晰的“七步”练习题，帮助人们面对工作与生活的挑战。该课程没有行话，没有陈词滥调，有的只是一种温和又直接的方法。它可以在几分钟之内帮助你改变你的看法，甚至，改变你的人生。

书籍目录：

部分压力？不怕！

章压力到底从何而来

第2章心灵洞察的力量

第3章压力的产生

第二部分应对压力的智慧

第4章消除堵车带来的烦恼

第5章你可以不生气

第6章消除分歧的智慧

第7章零压力

第8章容忍自己不够成功

第9章学会把金钱与幸福分开

0章心灵瑜伽的理论背景

1章适应这个不确定的世界

2章治愈感情的创伤

3章我怎么这么忙

4章想吃后悔药

5章当我们被歧视的时候

6章人都是要死的

后记

常见问题及解答

心灵瑜伽课程练习卡

作者介绍：

作者：（美国）安德鲁·伯恩斯坦（Andrew J.Bernstein） 译者：田远飞

出版社信息：

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书籍摘录：

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原文赏析：

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其它内容：

书籍介绍

《这书让你不烦躁:摆脱那些让你烦躁不堪又混乱无序的负面状态》作者亲身经历过种种坎坷、挫折、伤痛，始终坚定而执着地努力前行，经过数年的钻研与创造，终于提炼出一套简单清晰的“七步”练习题，帮助人们面对工作与生活的挑战。该课程没有行话，没有陈词滥调，有的只是一种温和又直接的方法。它可以在几分钟之内帮助你改变你的看法，甚至，改变你的人生。

书籍真实打分

  • 故事情节：9分

  • 人物塑造：3分

  • 主题深度：9分

  • 文字风格：8分

  • 语言运用：8分

  • 文笔流畅：9分

  • 思想传递：7分

  • 知识深度：7分

  • 知识广度：3分

  • 实用性：6分

  • 章节划分：8分

  • 结构布局：6分

  • 新颖与独特：9分

  • 情感共鸣：8分

  • 引人入胜：4分

  • 现实相关：9分

  • 沉浸感：4分

  • 事实准确性：8分

  • 文化贡献：9分

网站评分

  • 书籍多样性：4分

  • 书籍信息完全性：4分

  • 网站更新速度：7分

  • 使用便利性：9分

  • 书籍清晰度：8分

  • 书籍格式兼容性：8分

  • 是否包含广告：7分

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  • 安全性：7分

  • 稳定性：4分

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  • 下载便捷性：4分

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  • 格式多(391+)
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  • 傻瓜式服务(144+)
  • 藏书馆(435+)
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  • 赞(126+)

下载评价

  • 网友 石***致： ( 2024-12-20 22:53:36 )

    挺实用的，给个赞！希望越来越好，一直支持。

  • 网友 宫***玉： ( 2025-01-06 22:05:19 )

    我说完了。

  • 网友 田***珊： ( 2025-01-03 14:47:13 )

    可以就是有些书搜不到

  • 网友 孙***夏： ( 2024-12-21 22:01:28 )

    中评，比上不足比下有余

  • 网友 方***旋： ( 2024-12-22 16:50:55 )

    真的很好，里面很多小说都能搜到，但就是收费的太多了

  • 网友 扈***洁： ( 2024-12-26 20:12:26 )

    还不错啊，挺好

  • 网友 国***芳： ( 2024-12-23 23:29:46 )

    五星好评

  • 网友 冷***洁： ( 2025-01-16 15:11:29 )

    不错，用着很方便

  • 网友 居***南： ( 2025-01-06 06:20:09 )

    请问，能在线转换格式吗？

  • 网友 丁***菱： ( 2024-12-23 09:11:14 )

    好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好

  • 网友 印***文： ( 2024-12-22 16:58:14 )

    我很喜欢这种风格样式。

  • 网友 濮***彤： ( 2024-12-30 19:17:59 )

    好棒啊！图书很全

  • 网友 步***青： ( 2024-12-28 01:19:59 )

    。。。。。好

  • 网友 冯***丽： ( 2025-01-07 03:13:37 )

    卡的不行啊

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ISBN：9787515816654
出版社：暂无出版社
出版日期：2016-07
作者：暂无作者
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