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知源书城 -男人靠吃女人靠睡
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男人靠吃女人靠睡书籍详细信息

  • ISBN：9787514606249
  • 作者：暂无作者
  • 出版社：暂无出版社
  • 出版时间：2013-1
  • 页数：232
  • 价格：28.00元
  • 纸张：暂无纸张
  • 装帧：暂无装帧
  • 开本：暂无开本
  • 语言：未知
  • 丛书：暂无丛书
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  • 更新时间：2025-01-20 18:22:12

内容简介：

《男人靠吃女人靠睡》内容简介：亚健康是一种身体的临界状态，处于这个状态的人，虽然没有明显的症状，却会出现精神活力和身体适应能力的下降，如果不及时纠正，就很容易引发心身疾病。现代都市男女顶着巨大的生存压力，再加上饮食习惯不良，作息没有规律，更容易长期持续亚健康状态，对身体造损害。

《男人靠吃女人靠睡》是中国第一本分性别，分行为详细说透都市人群亚健康调理的圣经，以男女体质的差异为引，前篇具体阐述各个年龄，各个族群的男性在饮食中需要注意的12大要点；培养健康饮食习惯的8个措施和增进体质，舒缓压力的40多个菜谱。后篇详细讲述女性的各种生理细小特点；合理作息以提高睡眠质量及女性健康养生、健体及减肥的37要诀。帮助都市男女迅速告别亚健康体质，拥有健康体魄和良好精神状态以应对工作、生活的压力。

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其它内容：

书籍介绍

《男人靠吃女人靠睡》内容简介：亚健康是一种身体的临界状态，处于这个状态的人，虽然没有明显的症状，却会出现精神活力和身体适应能力的下降，如果不及时纠正，就很容易引发心身疾病。现代都市男女顶着巨大的生存压力，再加上饮食习惯不良，作息没有规律，更容易长期持续亚健康状态，对身体造损害。

《男人靠吃女人靠睡》是中国第一本分性别，分行为详细说透都市人群亚健康调理的圣经，以男女体质的差异为引，前篇具体阐述各个年龄，各个族群的男性在饮食中需要注意的12大要点；培养健康饮食习惯的8个措施和增进体质，舒缓压力的40多个菜谱。后篇详细讲述女性的各种生理细小特点；合理作息以提高睡眠质量及女性健康养生、健体及减肥的37要诀。帮助都市男女迅速告别亚健康体质，拥有健康体魄和良好精神状态以应对工作、生活的压力。

书籍真实打分

  • 故事情节：4分

  • 人物塑造：4分

  • 主题深度：6分

  • 文字风格：8分

  • 语言运用：5分

  • 文笔流畅：5分

  • 思想传递：5分

  • 知识深度：9分

  • 知识广度：4分

  • 实用性：9分

  • 章节划分：7分

  • 结构布局：5分

  • 新颖与独特：4分

  • 情感共鸣：6分

  • 引人入胜：4分

  • 现实相关：4分

  • 沉浸感：3分

  • 事实准确性：5分

  • 文化贡献：3分

网站评分

  • 书籍多样性：6分

  • 书籍信息完全性：4分

  • 网站更新速度：3分

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下载评价

  • 网友 习***蓉： ( 2025-01-04 07:35:07 )

    品相完美

  • 网友 龚***湄： ( 2025-01-17 00:01:03 )

    差评，居然要收费！！！

  • 网友 孔***旋： ( 2024-12-21 11:29:28 )

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    网站体验不错

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    五星好评

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  • 网友 马***偲： ( 2024-12-22 04:49:58 )

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    为什么许多书都找不到？

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    我是新来的考古学家

  • 网友 利***巧： ( 2025-01-18 07:28:11 )

    差评。这个是收费的

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ISBN：9787514606249
出版社：暂无出版社
出版日期：2013-1
作者：暂无作者
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