美丽新生活乐在退休 下载 pdf 百度网盘 epub 免费 2025 电子书 mobi 在线

薇薇夫人一直是“自在生活家”典范，她以自己自在、充实、愉快的退休生活为主轴，用细腻、平和的笔触，畅聊“退一步，海阔天空”“变心：为自己活”“寻伴：同甘共乐”“处世：活出精彩”“访谈：退休达人”等老年生活话题，分享各式退休经验，使《美丽新生活：乐在退休》与其他同主题书籍多由生涯规划专家所写相较，更显真实而贴心。

本书曾荣获台湾《中国时报》“开卷好书奖”。

序幕  彩绘人生新舞台

第1篇  “退”一步，海阔天空

  职场的熄灯号，生活的起床号

  巩固金钱和精神两大支柱

  人生最后一个大决定

  不能不面对，不能没准备

  摩拳擦掌迎退休

第2篇  变心：为自己活

  不要急着卸妆

  新方向，新定位

  认真地玩

  “出轨”乐趣多

  不慌不乱面对老化

  精神加分，物质减码

  还有一颗心不老

  独处靠智慧

  薇薇夫人的建议

第3篇  寻伴：同甘共乐

  老夫妻，新课题

  单身退休

  黄昏的浪漫

  退休与离婚

  还要再养育第三代吗？

  别赖着子女

  朋友不是天上掉下来的礼物

  结交新朋友

  善养宠物

  最后一人

  薇薇夫人的建议

第4篇  处世：活出精彩

  书中自有新世界

  不要自废“武功”

  运动关乎生命品质

  “无中生有”退休后

  养趣防老

  动心才叫真活

  再就业

  做志工

  亲骨肉明算账

  住哪里，怎么住

  银发商机：衣着

  银发商机：合用的产品

  立医嘱

  薇薇夫人的建议

第5篇  访谈：退休达人

  汪其楣：做自己该做的事

  郑石岩：踏实快乐的生活者

  徐佳士：活得心安理得

  黄金河：世路已惯，此心悠然

  薇薇夫人的建议

结语  做个快乐退休族

      薇薇夫人，台湾作家，本名乐苣军。曾任《联合报》专栏作家、华视《今天》节目制作人及主持人、《世界日报》家庭版主编、《国语日报》社长，以及《健康杂志》顾问。薇薇夫人多方面的才华，因为对普通人的关怀而更显出众；为《联合报》专栏执笔二十六年，对情感、家庭问题见解独到，使她成为台湾最有影响力的女性作家之一。  

暂无出版社相关信息，正在全力查找中！

     不能不面对，不能没准备 早晨在报上读到一则专题报道：世界上人口老化最快的日本，1997年有二十五名六十岁以上的老人，成立了一家叫做“爷婆”的公司，生产专供老年人使用的生活设备；这个公司年纪最大的员工七十五岁，预估营收会越来越好，并且会掀起一股跟风。

     第二则消息是欧洲一些富裕国家的企业不再排斥年长的劳工，芬兰把劳工的工作生命延长二到三年，六十到六十四岁的就业率增加一倍，相对降低退休金开支，增加税收，经济成长也更加快速。

     以我看来，除非这些人真的乐于工作，否则就是国家要人民牺牲小我，成全大我。但就算是延长退休年限，最终还是得退休。有能力加入那类“爷婆公司”的，毕竟还是幸运的少数，因此退休仍然是大多数人生命中需要通过的关卡。

     一般说来，退休是从职场上退下来，但我认为家庭主妇也该有退休生活。我不是说主妇到了某个年龄就抛下锅铲，丢掉扫把，离家出走；而是在子女成长以后，传统生活要重新调整。写了几十年专栏，我接触到太多不快乐的主妇。她们没有职称，没有薪金，没有升迁，当然也没有退休及退休金。抚育子女时期虽辛苦却充实而满足，“少年夫妻 ”也还有不少情趣；但子女长大，“老来伴”并不一定理想。如果继续老样子走下去，难免郁闷绝望。所以为自己拟一套不必离开家的退休生活是必要的，尤其女性平均寿命比较长，未来的日子如何过，靠的是自己。

     我认识几位早有觉悟的主妇，她们有公开的私房钱，日积月累，倒也有个还不错的数目，心头踏实一点。她们去参加女性成长团体（有些硬是从丈夫那里争取来的），学习课程，交朋友，发现自己有某些潜能，就更进一步加强发挥。

    她们没有具体的退休关卡，是愉快而平顺地滑过空巢期，进入了退休生活。

     退休不过是人生的另一个阶段，只是在这个阶段里，年岁增加了，健康衰退了，胆子变小了，怪癖增多了，使得这段人生路变得可厌可怕。在家里闷气，外出又不受尊重。这社会对老人是鄙视的，年轻人嫌老人碍事、挡路，连恋爱结婚都会被嘲笑。

     有些老人是一群早起的鸟，晨间很多场所都看得到他们在运动；太阳升起以后，就不见他们活动了。其实我很敬佩这些晨运的长者，但愿他们散了以后的生活是充实而愉快的。没有了职权和职位，人生的真正价值才会凸显——不是由别人评价，是自己给分。几十年在职场上让别人评分约束，现在自己退休生活过得好不好，自己可以决定考绩的分数。

     如果不是为了经济压力，何苦伟大到牺牲小我、完成大我，因为终有一天，还是无职可就的。所以只要活下去，人人会退休，不能不面对，也不能没准备。

     摩拳擦掌迎退休 “太羡慕你了，我现在是数着日子等退休。”每次见到这位老友，她一定热切地拥抱我，好像拥抱未来的退休生活。

    因为她曾不止一次地说：“我要趁着自己还不太老、还有体力的时候，去一次长程的半自助旅行。买一堆书读，要学西班牙文，学瑜伽，要……天哪！我太贪心了。这不怪我，要怪这几十年缠着我的工作，虽然有些事情也可以利用空闲做，但是断断续续，太不痛快了。” 我懂这心情，越靠近退休越强烈。尤其对大多数女性来说，因为肩挑家庭和工作两副担子，就得付出更多的精力在职场上，能分给自己的爱好上的时间和精力实在少得可怜。

    退休前我参加过老人大学的座谈会，看他们多元而丰富的课程表，看他们展出的摄影作品，都需要充裕的时间才能有成绩出现，那时，我庆幸自己终于离退休不远了。

     P23-26 

在线阅读地址：美丽新生活乐在退休在线阅读

在线听书地址：美丽新生活乐在退休在线收听

在线购买地址：美丽新生活乐在退休在线购买

暂无原文赏析，正在全力查找中！

编辑推荐

    薇薇夫人一直是“自在生活家”典范，她以自己自在、充实、愉快的退休生活为主轴，加入其他老朋友的各式退休经验分享，《美丽新生活：乐在退休》与其他同主题书籍多由生涯规划专家所写相较，更显特殊性与真实性。内容包括：「退」一步，海阔天空：何时想退休，为什么？何时真的退休，做什么？退休前该做什么计划？变心：为自己活──向自身：重心在己心（调整）。寻伴：同甘共乐──对他者：重心在他伴（建立）。处世：活出精采──处人世：重心在事物（规划安排）。访谈：退休达人──包括汪其楣、郑石岩等。结语：做个快乐退休族等。

前言

     养老发展，文化先行 全国老龄工作委员会办公室副主任 吴玉韶 我国已经进人人口老龄化快速发展期，2013年老年人口总数超过2亿，2020年将达到2.43亿，2025年将突破3亿，而到了2052 年将达到4.87亿，占总人口的34％。与此同时，老年群体内部结构也发生了改变：家庭小型化，独生子女家庭占主体，新一代老年人文化程度更高，经济实力更强，消费观念更新，对高品质的老年生活有更多的期待。基于此，一方面可以判断中国的老龄化程度越来越高，同时庞大的市场潜在需求也为老年产业带来新的机遇。

     对于新一代的老年人来说，以阅读为主的文化性活动，有理由成为其老年生涯重要内容。此次，华龄出版社与大龙树（厦门）文化传媒有限公司联合推出“老年悦读”系列丛书，适逢其时，深谋远虑，符合市场的需要。

     这套书中既有对老年人生的思考，又有老年社会应对之策，还有如何迎接老年生涯的心理与生理指导的书，内容不可谓不丰富；而书目的来源，既有中国港台地区的优秀老年图书，也有大陆作者专为老年人撰写的图书，正可谓琳琅满目，精品荟萃。

     据悉，本套丛书还将更广泛地陆续引进世界各国、地区优秀的、关于老年研究方面的学术著作，相信这套丛书能够成为中国权威的促进老年事业发展的扛鼎之作，成为老年人认可的“品牌书”。

     以我多年对老龄问题的研究经验来看，做老年产业，并想取得一定的成绩，一定要冷静、理性、科学地对待，要细化市场，要真正研究老年人市场和真正的需求，只有真正地抓住老年人的心，才有可能赢得市场的认可。

     我们每一个人都会老，都要度过老年生涯，而且 “老”这个问题对于每个人来说永远都是一个新的课题，要想安享晚年，丰富多彩的精神文化生活是非常必要的，所以养老产业的发展，需要文化先行。对于全社会来说，也要先认识真实的老年生活状态，然后才能思考我们如何应对老龄化问题，继而努力达到“老吾老以及人之老”的理想社会。

     老年人生活经验丰富，其中不乏学识渊博的人才，为他们出书更需要高瞻远瞩的目光、小心求证的态度、直抵人心的内容、顺畅平和的表达，还要有悦目的装帧、符合老年人生理特点的设计形式等等。这些，都在这套书的策划理念中有了体现和尝试。当然，可能还有不到之处，需要今后不断地进行调整。

     这套书不仅仅是给老年人看的，中年人也要为步人老年有所准备，因为有一天我们也会变老，“居安思危”“有备无患”嘛！ 毋庸置疑，每个老年人都非常希望安排好自己的晚年生活。我相信，你们一定可以在这套书中找到满意的答案！