保护眼睛大作战 湖南文艺出版社 下载 pdf 百度网盘 epub 免费 2025 电子书 mobi 在线

本书是一本给孩子的眼健康科普漫画故事书。在本书中，临床一线眼科医生陶勇化身可爱正义的光明使者陶小淘，来到眼球帝国，结识了一群小眼球朋友，并与他们一起探索神秘的眼睛世界。眼睛为什么能够看见物体？眼球运动的秘诀是什么？眼睛的“排水系统”如何工作？眼睛过敏了怎么办？……本书语言通俗易懂，漫画形式活泼、轻松有趣，描绘和讲述了可爱的小眼球五口之家的日常故事，和大朋友、小朋友们分享正确的用眼护眼知识。这是一堂给青少年的眼健康科普知识课，带领大家重新认识眼睛，让我们的眼睛变得更美。

CHAPTER1欢迎来到眼球帝国

01眼睛的“排水系统”

02为什么眼睛里容不得沙子？

03视网膜中有个“传令兵”

04眼睛的成像原理

05眼球运动的秘诀

CHAPTER2青少年视力保卫战

06孩子视力不到1.0，正常吗？

07爸爸是高度近视，孩子一定会近视吗

08远视储备也要合理支出，切忌透支账户

09近视原理大揭秘！近视也分真性和假性

10近视“利器”能治好真性近视吗？

11验光一定要散瞳？快散和慢散怎么选？

12戴眼镜会加深近视度数，让眼睛变凸吗？

13一张图读懂验光单，正确选择和佩戴眼镜

14电子设备想玩就玩？过度近距离用眼不可取

15近视防控有办法：OK镜、近视离焦镜及阿托品

16飞蚊乱舞和视网膜脱离：高度近视的并发症

17近视手术知多少，激光手术和晶体植入术

18远视能看清远处？散光是与生俱来的？

19不一致的眼睛：屈光参差的原理与后果

CHAPTER3上课啦！陶小淘爱眼护眼小课堂

20奇怪的“猫眼”：儿童白瞳症的原因和鉴别

21上睑下垂怎么办？倒睫该如何处理？

22过敏性结膜炎的症状和预防

23近视的人不会得老花眼？以形补形靠谱吗？

2420-20-20法则要牢记，缓解视疲劳讲方法

25隐形还是框架？眼镜的选用和清洁

26使用眼药水和眼药膏的注意事项

27近视症状早发现！眼保健操这样做更有用

28保护孩子的眼睛，家长应该怎么做？

29警惕生活中可能伤害眼睛的几大场景

附录未来视界真奇妙

人造眼球大猜想！脑机接口能用在眼睛上吗？

毕业于北京大学医学部，眼科学博士，留学德国，现为首都医科大学附属北京朝阳医院眼科主任医师、教授、博士生导师，眼科精准诊疗和数字化的先行者，中国医学装备协会眼科检验检测学组组长，《中华眼底病杂志》编辑委员会编委，“光?盲计划”发起者。已出版文学作品《目光》《自造》，著有《眼内液检测的临床应用》。 曾获2015年“健康中国行”北京市健康科普大赛一等奖，获“北京健康科普专家”称号，担任中国医师协会医学科学普及分会眼科科普专业委员会副主任委员。“北京眼科医生陶勇”入选中国医师协会健康传播工作委员会医生品牌学组。

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如果你小学毕业时没戴眼镜，就战胜了三成同学；初中毕业时还没戴眼镜，就战胜了七成同学；到你高中毕业时，如果还没戴眼镜，就战胜了八成同学。你就是妥妥的人生赢家。”

她要上网课，也喜欢看书，当然，更喜欢看电视，这些都很费眼。我教她20-20-20法则（每看20分钟近处，就要望向20英尺也就是6米以外的地方，放松20秒）。白天，我们提醒她，给眼晴多一些喘息的机会；晚上睡觉前，我们连哄带骗，给地滴放松眼部的眼药水。

编辑推荐

1.临床一线眼科医生陶勇给孩子的爱眼护眼书。30节爱眼护眼科普知识课，200多个常见眼科问题，超1200幅趣味科普漫画。硬核有趣的爱眼护眼知识，让孩子一看就懂，一学就会！

2.一堂给青少年的眼健康科普知识课，带领大家重新认识眼睛。眼睛为什么能够看见物体？眼球运动的秘诀是什么？父母是高度近视，孩子一定会近视吗？近视“利器”能治好真性近视吗？……爱眼护眼从此不迷茫，每个人都可以做眼睛的守护者！

3.青少年近视防控的科普指南，让孩子成为护眼知识的掌握者和自己的监督者。读完本书，无论是大朋友还是小朋友，都会对眼睛结构、近视原理、常见眼病和治疗方法，形成直观深刻的认识。

4.有远见，不盲目，让孩子的视力赢在起跑线。陶勇医生化身光明使者陶小淘，带我们走进眼球帝国小眼球五口之家的有爱日常，超多亲子互动场景设置，适合家长和孩子一起阅读，一起涨知识。

5.名人大咖力荐，中国科学院院士、中国科普作家协会理事长周忠和、主持人敬一丹、主持人王芳、樊登读书首席内容官樊登、体操奥运冠军刘璇诚挚推荐。

6.爱眼护眼大开本，高品质全彩漫画，随书附赠精美可爱小眼球人物书签。

媒体评论

近视防治是关系到民生健康的大问题，爱护双眼要从小朋友做起。这本翔实生动又深入浅出的漫画，给孩子们掌握眼健康科普知识提供了很好的选择。 ——中国科学院院士、中国科普作家协会理事长 周忠和

用明亮的眼睛看明亮的未来。 ——主持人 敬一丹

用有趣好玩的漫画形式，科普爱眼护眼知识，适合大朋友和小朋友一起来阅读。 ——主持人 王芳

眼睛的事不是小事，眼睛好未来更美好。一本严谨、科学又好玩的眼健康科普漫画故事书，带我们探索不可不知的眼睛世界。 ——樊登读书首席内容官 樊登

健康而明亮的眼睛，让我们在面对人生选择时更加坚定，更有勇气。 ——体操奥运冠军 刘璇

书籍介绍

《保护眼睛大作战》是一本给孩子的眼健康科普漫画故事书。在本书中，临床一线眼科医生陶勇化身可爱正义的光明使者陶小淘，来到眼球帝国，结识了一群小眼球朋友，并与他们一起探索神秘的眼睛世界。眼睛为什么能够看见物体？眼球运动的秘诀是什么？眼睛的“排水系统”如何工作？眼睛过敏了怎么办？……本书语言通俗易懂，漫画形式活泼、轻松有趣，描绘和讲述了可爱的小眼球五口之家的日常故事，和大朋友、小朋友们分享正确的用眼护眼知识。这是一堂给青少年的眼健康科普知识课，带领大家重新认识眼睛，让我们的眼睛变得更美。