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内容简介:
《一招制敌搏击术》是作者根据多年来从事搏击教学、训练工作的心得,吸取中华武术精华,借鉴国外搏击训练经验,博采众长,针对现实生活中犯罪嫌疑人实施人身伤害的各种方式、手段,编写而成的一招制敔的实用技法,招法多变、攻防兼备、动作精炼、练习方便,主要为公安、武警、军队、保安等执法人员提供参考。所有合法公民也可以用来进行防身自卫、抗暴制暴、维护正义。
书籍目录:
前言
章现代搏击基础知识1
节现代搏击概述1
第二节现代搏击的特点2
第三节现代搏击术的实用原则4
第四节人体要害部()位及主要关节6
第二章现代搏击基本技术16
节基本功法16
第二节基本攻击法36
第三节基本防守法55
第三章一招制敌(40招)60
一、击裆踢颌60五、顶摔连击66
二、踢裆冲顶62六、连环腿68
三、锁喉绊摔63七、截腿踢头69
四、踢裆砍脖65八、勾踢击面70
作者介绍:
张正,山东青岛人,1969年出生,自幼习武。1987年入伍,1992年毕业于武警学院内卫系,现为中华人民共和国公安部警卫局训练处正团职参谋(武警中校警衔),曾任武警北京总队特警支队擒敌教练,中国人民解放军第38军散打教练,现任中华人民共和国公安部警卫局警卫搏击、射击、体能教练。
先后被武警总队评为“四会”一级教练员,学雷锋标兵,优秀共产党员,公安部警卫局优秀干部。1次荣立集体二等功,9次个人三等功,嘉奖若干次。亲身经历过多次防暴搏击实战考验,具有丰富的教学经验。
曾编写《警卫搏击》、《警卫游泳与救护》、《警卫驾驶》等教材,发表《武警部队干部法律知识素养》、《警卫搏击训练初探》等论文,多次为党和国家领导人及外国元首汇报表演受到高度评价。
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其它内容:
书籍介绍
《一招制敌搏击术》是作者根据多年来从事搏击教学、训练工作的心得,吸取中华武术精华,借鉴国外搏击训练经验,博采众长,针对现实生活中犯罪嫌疑人实施人身伤害的各种方式、手段,编写而成的一招制敔的实用技法,招法多变、攻防兼备、动作精炼、练习方便,主要为公安、武警、军队、保安等执法人员提供参考。所有合法公民也可以用来进行防身自卫、抗暴制暴、维护正义。
网站评分
书籍多样性:9分
书籍信息完全性:4分
网站更新速度:7分
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书籍清晰度:3分
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下载评价
- 网友 后***之: ( 2025-01-06 13:16:36 )
强烈推荐!无论下载速度还是书籍内容都没话说 真的很良心!
- 网友 权***颜: ( 2025-01-14 10:51:08 )
下载地址、格式选择、下载方式都还挺多的
- 网友 谭***然: ( 2025-01-20 10:27:11 )
如果不要钱就好了
- 网友 宓***莉: ( 2025-01-02 02:32:46 )
不仅速度快,而且内容无盗版痕迹。
- 网友 通***蕊: ( 2025-01-16 22:48:51 )
五颗星、五颗星,大赞还觉得不错!~~
- 网友 寇***音: ( 2025-01-20 04:09:07 )
好,真的挺使用的!
- 网友 印***文: ( 2024-12-27 21:21:43 )
我很喜欢这种风格样式。
- 网友 晏***媛: ( 2024-12-30 07:11:47 )
够人性化!
- 网友 瞿***香: ( 2024-12-23 03:05:03 )
非常好就是加载有点儿慢。
- 网友 师***怀: ( 2025-01-11 12:42:16 )
好是好,要是能免费下就好了
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书籍真实打分
故事情节:3分
人物塑造:6分
主题深度:3分
文字风格:8分
语言运用:9分
文笔流畅:6分
思想传递:7分
知识深度:4分
知识广度:8分
实用性:3分
章节划分:7分
结构布局:7分
新颖与独特:5分
情感共鸣:4分
引人入胜:3分
现实相关:8分
沉浸感:5分
事实准确性:8分
文化贡献:3分