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知源书城 -预售【外图台版】焦虑不是你的错：走出恐慌泥潭，缓解不安的练习 / 陈志林 世潮出版有限公司
本书资料更新时间：2025-01-20 18:09:28

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预售【外图台版】焦虑不是你的错：走出恐慌泥潭，缓解不安的练习 / 陈志林 世潮出版有限公司书籍详细信息

  • ISBN：9789862590737
  • 作者：暂无作者
  • 出版社：暂无出版社
  • 出版时间：2020-12
  • 页数：暂无页数
  • 价格：90.00
  • 纸张：胶版纸
  • 装帧：平装-胶订
  • 开本：25开
  • 语言：未知
  • 丛书：暂无丛书
  • TAG：暂无
  • 豆瓣评分：暂无豆瓣评分
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原文赏析：

你的人生，都在满足别人吗？

发生了什么事，让我愿意拿我的人生去满足别人？

情绪勒索者可能在有意识或无意识中，使用要求、威胁、施压、沉默等直接或间接的“勒索”手段，让被勒索者产生各种负面情绪，例如挫败感、罪恶感、恐惧感……

“因为你不乖，所以都是你的错。”

他们并没有好好处理自己内心的恐惧，反而试图控制对方，希望借由对方不要违反自己的价值

只是，不论是宥齐的父母，或是尚淇的男友，他们似乎都没有注意到，自己因为内心抱持着过度“僵化”的准则，而当准则被违反时，内心的恐惧感过于巨大，但他们并没有好好处理自己内心的恐惧，反而试图控制对方，希望借由对方不要违反自己的价值观

其它内容：

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书籍真实打分

  • 故事情节：9分

  • 人物塑造：3分

  • 主题深度：6分

  • 文字风格：6分

  • 语言运用：8分

  • 文笔流畅：7分

  • 思想传递：5分

  • 知识深度：9分

  • 知识广度：7分

  • 实用性：4分

  • 章节划分：7分

  • 结构布局：7分

  • 新颖与独特：5分

  • 情感共鸣：7分

  • 引人入胜：5分

  • 现实相关：8分

  • 沉浸感：5分

  • 事实准确性：8分

  • 文化贡献：3分

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下载评价

  • 网友 游***钰： ( 2025-01-16 05:24:29 )

    用了才知道好用，推荐！太好用了

  • 网友 曾***文： ( 2024-12-21 23:25:46 )

    五星好评哦

  • 网友 利***巧： ( 2025-01-16 22:53:16 )

    差评。这个是收费的

  • 网友 蓬***之： ( 2025-01-11 05:47:57 )

    好棒good

  • 网友 温***欣： ( 2025-01-04 00:06:45 )

    可以可以可以

  • 网友 寇***音： ( 2024-12-21 07:35:36 )

    好，真的挺使用的！

  • 网友 扈***洁： ( 2024-12-26 22:20:46 )

    还不错啊，挺好

  • 网友 郗***兰： ( 2025-01-06 23:09:12 )

    网站体验不错

  • 网友 益***琴： ( 2025-01-15 00:22:05 )

    好书都要花钱，如果要学习，建议买实体书；如果只是娱乐，看看这个网站，对你来说，是很好的选择。

  • 网友 师***怡： ( 2025-01-18 02:38:50 )

    说的好不如用的好，真心很好。越来越完美

  • 网友 常***翠： ( 2025-01-12 22:49:28 )

    哈哈哈哈哈哈

  • 网友 相***儿： ( 2025-01-13 18:09:05 )

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ISBN：9789862590737
出版社：暂无出版社
出版日期：2020-12
作者：暂无作者
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